埼玉・蓮田の鍼灸整体院のん‐温‐

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肩と足の疲れを感じる

10代の男性のお客さまです。

 

 

仕事を初めて1年経ち、重いものを長時間担いだりなど体をとてもよく使います。

肩も足も痛みというよりは、疲労がたまり、重だるいような感覚です。

 

調べてみると、肩はガチガチではないものの、奥深くの筋肉の緊張が見てとれました。

ふくらはぎに関しては凝り固まっている状態です。

それとご本人はあまり意識していなかったようなのですが、腰もかなり硬く緊張していました。

聞いてみると、仕事中に痛くなっていたが落ち着いていて、今は痛くない。しかし押されると硬いと感じる。とおっしゃっていました。

 

 

今回は整体での施術です。

のんでは患部だけの治療はほとんど行っていません。

原因が他の部位にある事もありますし、患部のストレスが周囲に伝わっている事も多いからです。

また疲労を感じてお越し下さる方々は全体的に溜め込んでいらっしゃいます。

肩だけ、腰だけ、という場合はまずありません。

ですから初めは特に全体的に状態を見て、調整を行っていきます。

 

 

今回の体の状態に関してはこまめに整体などで調整を行えばいいのですが、これを間隔をあけたり、だましだまし使ってしまったりすると針の出番になってしまいます。

もちろん、今のうちから針も使って調整することも可能です。

また体の中でも特に凝り固まっているふくらはぎに関しては、リフレクソロジーがお勧めです。

針や整体とはまた違った施術ですが、足の老廃物を流し筋肉の柔軟性を出していく方法ですので一度体験されるとよいと思います。

 

 

10代だからといって「若いから大丈夫」はありません。

必要以上に負荷がかかったり、使いすぎれば10代であれ30代であれ体は疲れます。

「若いんだから大丈夫だろう」と親に言われたり、周囲に言われたり、自分でも思い込んでしまって我慢してきた、だましだまし使ってきたといって経過して困るのはご本人です。

 

 

「辛い」「疲れた」と思ったら年齢に関係なく治療を受けましょう。

そして早いうちからゆったりと体の調整を行うことで、20代、30代になって急に「痛い」「辛い」と感じて慌てて治療するサイクルを減らすことができます。

 

 

治療に年齢は関係ありませんので、どのタイミングでも我慢するのはやめましょう。

もし、この症状で受けていいのかな?どこへ受けに行ったらよいのかな?などわからないことがありましたら遠慮なく聞いてくださいね。

 

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