埼玉・蓮田の鍼灸整体院のん‐温‐

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肩こりと腰痛

20代の男性のお客さまです。

 

 

仕事柄座りっぱなしと、緊張の連続、姿勢の不良などがあり肩こり腰痛を感じていらっしゃいます。

今までにマッサージなど、体のメンテナンスを受けたことがありません。

 

 

調べてみると体ぜんたいがガチガチに緊張、凝っています。

触ってみても、「押されているのがわかる」程度であまり痛みも、気持ち良さも出てきません。

 

 

体が硬くなりすぎている状態です。

これを放っておくと痛みが出てくるようになります。

今は20代でもあるので、体の状態を気にすることはありませんが、放っておくと30代、40代になった時、さらにつらく感じることや、現在も肩こり、腰痛を感じていらっしゃる状態ではあるので、早めに施術を行っておくことをオススメします。

 

調べてみると、肩甲骨周りが凝り過ぎていて、まったく動きません。

肩甲骨の稼働性が無くなると背中や首肩など周囲に影響が出てきます。

 

 

今回は整体での施術です。

表現として体を起こすと言っていますが ”硬すぎる状態が普通” になっているので、解除し、柔軟性があることを思い出してもらわないといけません。

 

関節も硬く、今までは怪我がないということでしたがこれから先もないとは保証できない状態ですし”怪我しやすい”ことは間違いありません。

 

今回施術する機会ができて本当に良かったと思います。

 

 

仕事の時間は1日のうちで長いです。さらに1週間みても5日はあります。

今から早めのケアを組み込んで将来に備えるのがベストだと思います(^^)

 

施術を行っていると感覚が変わってきたり、少し気持ち良さが出るなど変化を感じていただけました。しかし今回のみだとすぐに元に戻るでしょう。

 

 

ある程度の回数を重ねて経過を見てお体のケアの一つにしていだけると良いと思います。

 

「不調はあるけど、まぁそんなに酷くないし、いいか」となっていませんか?

今が大切です。早めにご相談くださいね。

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