埼玉・蓮田の鍼灸整体院のん‐温‐

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首こりと肩こり。全身疲労。

30代の男性のお客さまです。

 

 

仕事柄パソコンに向かいっぱなしとの事で、首肩がガチガチに凝り固まっています。

目の疲れもあり、首こり、肩こりが辛くなると頭痛や気持ち悪さもでてくるとのことです。

 

 

首こり、肩こりで特に首がガチガチの場合、首の周りには自律神経や体、腕のほうへ行く神経など大切な神経がたくさん通っています。

ですので、神経の周囲にある筋肉が硬くなると圧迫もしますしストレスをかけ続ける事になります。

すると調整がうまくとれずに吐き気や頭痛などが起こってしまいます。

今回は腕のほうにシビレは感じていないということでしたが、首筋、肩、背中、肩甲骨の際など広く疲労が蓄積し凝っているような状態です。

 

 

睡眠はしっかり取れていますか?という質問には時間は短く、徹夜の後に通常の仕事をすることもあるなど、多忙すぎることと、休息が十分取れていない状態です。

 

 

数ヶ月に一度マッサージに行くくらい。ということで、なかなかメンテナンスのお時間も無いようです。

針は以前から興味があったということで、今回は針灸のトライと合わせて整体も行いました。

 

 

緊張が強い場所や凝り固まっている場所は皆さんよくヒビきます。

このヒビキのメカニズムはまだまだ特定されていないのですが、このヒビキがあると特に治療後の効果を感じてくださいます。

しかしヒビキは「ツーン」であったり「ピリッ」であったり、感覚は様々ですが苦手という方もいらっしゃいますので、都度、刺激量などは調整して治療することは可能です。

 

 

今回のお客さまのように、疲労を蓄積させていると、深い筋肉まで緊張し硬くなってしまいます。

この場合は表面からいくら押しても限界がありますので、針でしっかりと刺激を入れてあげると改善が早まると思います。

 

 

施術は症状の改善とリラックスしていただけるように心がけました(^^)

 

 

大きな筋肉の緊張、蓄積の年月によっては1度で0近くすることができない場合もありますが、針や整体を行うことで確実に変化はしています。

だいたい6回程度を目安にまず施術を行うと良いでしょう。

 

 

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