埼玉・蓮田の鍼灸整体院のん‐温‐

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頭痛が昨日から強く感じ、自分で押してしまいます

20代の女性のお客さまです。

 

 

以前から当店をご利用くださっていますが、今回は少しお久し振りにご予約をいただきました(^^)

お話を伺っていると「頭痛」「肩こり」「頭の硬さ」を感じるとのこと。

つい自分でも手が伸びてしまうそうです。

 

 

半年ほどは比較的調子が良かったそうなのですが最近また肩こりを感じ始め、頭痛が出てきました。

頭の硬さというのは頭皮の硬さですね。

 

 

頭は硬くなるの?って思うかもしれませんがガチガチの人は結構多いです。

自分の中で物事をよく考えてしまう人や、ストレスを強く感じている時などは

頭皮の遊びがなくなり、カチッと硬くなってしまいます。

 

 

今回は整体での施術です。

リラックスしていただけるように首と肩を中心にヘッドマッサージも行いました。

 

 

もともとダンスをされていた方なのでご自分の体の調子はわかっていらっしゃるのですが

最近はストレッチなどをしていなかったというふうに教えてくださいました。

終わって「軽くなりました(^^)」とのお言葉もいただきました!

 

 

疲れているとついすぐに休みたくなったり

習慣を省いてしまいがちになりますから、治療院などのメンテナンスを組み込んで

毎日のケアを行ってもらえるといいかなと思います。

 

 

炭酸のスプレーもお気に入りでいつも購入されていかれます(^^)

お役に立てて嬉しいです!

 

 

 

普段からの疲れ、夏の疲れを溜め込みたくない方は今すぐご相談ください。

ちなみに夏の疲れというのは「暑さ」「大汗」だけではないですよー!

「冷房」「内臓の冷え」「体の冷え」などもそうです。

内臓が冷えてしまっている方が回復に時間がかかります。

冷え関係の調整にものんをご利用くださいね。

 

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