３０代男性のお客さまです。

普段はなかなか運動する機会がないのですが、４日前に信号が変わる時にダッシュして、その後からふくらはぎが痛み出しびっこをひいてしまっていました。

湿布を貼っていましたがなんとなくいいのかな？という位です。

温めるのか冷やすのかどうしたよいのかと、あまりケアができていない部分もあります。

今回は立ちっぱなしや歩いたりなどの動きがあると痛みを感じ、座っていたり寝ていたりするのは特になんともないという事で、ふくらはぎのひらめ筋、腓腹筋、アキレス腱などを調べます。

するとちょっとの圧でも痛みを感じ、ふくらはぎが全体的にパンッと貼っていました。左右が全然違います。

針と整体で施術を行いました。

今回のふくらはぎは軽い捻挫のような状態と思います。筋肉が痛んで中で炎症が起こっていますので有効性の高い針を用いました。

痛みの強い箇所、緊張が強い箇所を治療していきます。

合わせて整体を組み込み血流を促進し、触覚を使ってリラックスさせる事で回復を早めます。

施術後はまだ痛みは残るものの、治療前と比べて歩きやすい、動かしやすいなどの変化が見られました。

なるべく安静にしていただく事と、自宅でできる事、また来週経過を教えてくださいとお伝えしました。

痛めてしまった部分はある程度安静が必要になりますが、日常でも歩いて使いますし、休日にならないと休めないなどの理由でついズルズルと痛いまま、スムーズに回復が難しい場合があります。

しかしここで針治療をするかしないか、整体やマッサージをするかしないかで回復する期間が変わってきますので、不調を感じたら整形外科や治療院に早めに相談しましょう。