４０代の女性のお客様です。

ここ数日、眠る時に仰向けになると腰が痛いという事です。特に右腰です。

施術を始める前に動きのチェックや検査をさせていただきましたが、この時は仰向けでも痛くない状態でした。

他に痛い時はありますか？と伺ったところ、朝の起きる時に痛みを感じる。動き出してしまうと気にならない、という事です。

詳しく聞いてみると、以前から腰痛を感じていた事や、デスクワークで運動はほぼなく座りっぱなし。というふうに教えていただきました。

筋肉が凝り固まっていたり、冷えていたりすると「動き出す時」や「疲れが溜まってくる」時間帯になると特に辛さを感じます。

骨や神経というよりも、筋肉の緊張・硬さがかなり目立っています。

今回は針灸と整体での施術です。

ここ数週間、一人で二人分のお仕事をされているということで、身体全体に疲労が溜まっているように感じました。

こんな時こそ針灸です！腰周りの他にも全体の調整を取るために肩や足にも針をしました。

さらに整体の後はストレッチも組み込みます。

終わった後は軽くなったとおっしゃっていましたが、仕事が忙しいままであったり、軽く感じたとしても今のままの状態では”戻りも早い”でしょうとお伝えしました。

次の施術までに間を空けすぎない事が大切です。でないと身体も脳も軽くなった事を忘れてしまいます。

疲れがたまりきっている、と感じた場合でも針灸は効果的です。

ぜひご相談くださいね。

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