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肩こり、腰痛

20代の女性のお客さまです。     仕事を始めてから腰や肩が気になりだしたと教えてくださいました。 体の症状とは数年単位のお付き合いです。 小さい子供の相手をするので座る、かがむ、抱っこなど多く、体の軸である腰にストレスがかかりやすいと言えます。 運動は出来ていないともおっしゃっていました。   &n……

全身疲労

40代の女性のお客さまです。     これまでマッサージや針を受けたことはありませんでしたが、疲れを相談していて針がいいと教えてもらいお越しくださいました。     体の調整を定期的にされる習慣はなかったそうですが、お仕事柄腰の疲れが強くぎっくりを過去何回か経験されています。 見てみると、全体的……

肩こりとマラソン後の調整

30代の女性のお客さまです。     10年ほど肩こりとの付き合いになるといいます。 仕事を始めてから感じ始めたということで見てみると緊張が強く張っている状態です。 仕事を始めてから肩こりや腰痛を感じ始めるという方は多いです。     体の疲労とメンテナンスが追いつかないために疲労が蓄積してし……

腰の中心の痛み

30代の女性のお客さまです。     寝返りを打つ時に腰の痛み・凝りを感じます。 体を後ろに反らすことが苦手で不安に感じてしまうと教えてくださいました。 前屈も行ってみましたが指先と床との距離が広く、体が硬いことが伺えます。   詳しく場所を聞いてみると、腰の中心でベルトより下の仙骨という骨のあたりが痛む……

足首の痛み

30代の男性のお客さまです。   電車通勤時にラッシュのために不自然な格好などで力を込めてしまい、その後に痛みを感じます。 ぶつけたり怪我をしているわけではなく、また歩いていてもほとんど気になりません。   調べてみると、ふくらはぎやスネがとても硬く、張っています。 しびれなどもなく、動かす時に足首が硬いと感じること……

足のむくみ

40代の女性のお客さまです。     ふくらはぎのむくみを感じます。 特に右側が強く感じると教えてくださいました。   お仕事はトイレに行くのも後回しにしてしまうほど忙しく、ほとんど座っている状態であるといいます。   数時間などの長い間座りっぱなしで体を動かさないでいると、血液は下に溜まるよ……

右肩が鉛を乗せているように重い

60代の女性のお客さまです。     最近、右肩が重だるく感じると言います。 ズキズキなどの痛みよりは、重く鉛を乗せているような感覚です。 痺れは感じていません。   調べてみると、大きい凝りが肩口に乗っている状態でした。 以前は五十肩の経験があったり、たくさん作る料理などで利き腕をよく使っている癖があ……

女性。脂肪肝に注意するよう言われました【コラム】

いつもご利用くださっているお客さまがポツリと教えてくださいました。   「脂肪肝」 これは肝臓の機能が負担によって低下し、脂肪(中性脂肪)のコントロールがうまくできなくなって、蓄積されてしまっている状態をいいます。 脂肪肝の時点では、自覚症状はありません。 肝臓は沈黙の臓器と言われるものの一つです。調べてみると状態が進行している……

左腰の痛み

40代の男性のお客さまです。   以前から腰を痛めていた経験があり、今回もぎっくり腰になりそうな危険を感じて来店されました。 腰全体の疲労がたまり少し痛みを感じています。特に左の脇に近い方が辛いと感じているとのことです。     数年前にはぎっくり腰を、学生の頃にはヘルニアも経験されていて、とても疲れやすい……

肩甲骨のキワの凝り、痛み

30代の女性のお客さまです。     もう何年と凝りを感じています。 仕事のせいもあるのではと教えてくださいました。 体を使うお仕事なので、疲労と回復のバランスが追いついていないと感じます。     肩甲骨はとても重要です。 他の骨とくっついているというよりは、筋肉で背中に引き寄せられてくっ……

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