４０代の女性です。

昔から頭痛もちで、５年以上頭痛薬なしでは不安、という方でした。

数年前までは、痛くなりそうだというだけで先に薬を飲んでしまっていました。

確かに痛くなるのは嫌ですし、何年も続くとさきに飲んでしまって防ぎたい気持ちもわかります。

しかし、本人は”薬に頼りたくない、飲みたくない”とだんだん思うようになったと言います。

「一時的に抑えているだけだから、解決にはなっていないですよね」

そんな気持ちが強くなっていったそうです。

この方も２年以上体のメンテナンスをされています。

お仕事もしているので、忙しい時や疲れが溜まってしまう時、ホルモンバランスなど整うまではあちこちに不調を感じていました。

そういったバランスをとることも含めてメンテナンスしています。

そして少し前から「今週は薬を飲んだのが１回です」「今週はまだ飲んでいません」といった変化を教えてくださるようになりました。

まだ完璧に飲んでいません、とまでは行きませんが「昔に比べたら本当に減りました」とご本人も驚いていらっしゃるのと同時にとても嬉しそうでした(^^)

お薬など習慣になっているもの、体の状態も合わせて”今すぐ減る”という事はまずありません。難しい事です。しかし続けていって体を整えると変化が出てきます。それは続けていく限り必ずです。

この先続く将来をどう過ごしたいですか？

早すぎる事も遅すぎる事もないと思います。

気がついた”今”から始めれば良いのです。いますぐご相談くださいね。

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