４0代の男性のお客様です。

仕事柄重いものを持って運ぶことがとても多いです。

年に数回、調整にいらっしゃいます。

数日前から右足の太ももの後ろからふくらはぎにかけて、しびれるような

痛みを感じ始めて来院されました。

確認してみると、右足全体はもちろん、お尻の筋肉も硬く、腰も緊張しています。

筋肉が硬くなると周りの神経や血管を圧迫し痛みや痺れを出してしまいます。

また硬くなると冷たく体を冷やしてしまうので、

お風呂で温めたり運動して硬く固まらないようにしたいですね。

今回は針灸６０分のコースで緊張を取ることを目的に行いました。

緊張が強い部分は整体も良いですが

針灸をお勧めします。

直接筋肉に触れることができるので、たくさん押したりしなくても

アプローチが可能です。

前半に針灸、後半に整体で右足を中心に緊張している体がリラックスするよう調整を行いました。

右足がメインですがバランスの確認も含めて左足も調整します。

施術の回数はおおよそ２〜４回を目安にしていますが

状態によりますので人それぞれです。

やはり硬くなるほど回数は増えてしまうので、早めの調整をおすすめします。