のんでは、オイルを使ったリフレクソロジーがあります。
膝下から足裏まで丁寧にマッサージ致します(^^)
通常の”整体”でも足裏まで押す事があります。
結構足裏もガチガチで硬いのです。
立ちっぱなしの仕事であったり、土踏まずがない扁平足な方は特に疲れやすいですね。
女性の靴でヒールなどはギュッと締め付けられる形になる方も多く、外反母趾などの変形につながる事がありますので、家の中では指を広げたり、5本指靴下にしたり、温めたりして解放してあげてくださいね( ^ ^ )/□
そんな事もあり、足が疲れていると感じる方は足裏もだいぶ敏感です。
加減を伺いながらの施術ですが中には「効きます(>_<)」といった風に、痛気持いと感じる方もいらっしゃいます。
その時に「そこは胃ですか??」「そこが良くないんですか?」と皆さん質問されます。
答えとしては「確かに胃の辺りですが、今すぐ胃が病気。という事はほとんどないですよ」です。
足裏には ”反射区” と呼ばれるゾーンが割り振られています。
よく聞く「足つぼ」の事ですが、ツボほどピンポイントではありません。
また僕たち針灸師が使う ”ツボ” とは別物です。
さてさて、足裏一帯が全身を当てはめるように割り振られていますが、「効く」「痛気持いい」「気持いい」のは純粋に足や足裏の筋肉が疲れて硬くなっていたり、ギュッと詰まっているからです。
その証拠にしばらくすると同じ加減で押していても「大丈夫」「気持良い」になります。
ただし、足が疲れているということは全身も疲れている事につながり、内臓も元気が無い状態ですから「胃も疲れていますね」。そんな風に意識を向けてあげると良いと思います。
ちなみに、テレビで見る足つぼの絶叫するリアクションはやり過ぎです。
オーバーリアクションもそうですし、強さの加減もです。
「痛い!!!」だけになると体に良い影響がありませんので、我慢して受けないでくださいね。
(施術の種類として”ちょっと頑張ってくださいね”というのはあります)
足の疲れが気になる方、すねのコリ感がある方、足裏がたまに痛くなる方
のんでお待ちしています( ^ ^ )/□