50代の女性のお客さまです。
広い職場で掃除機を長い時間かけていて、前かがみになっていたところ、終り際に違和感を感じたということでお越しくださいました。
ご本人の感覚ではぎっくり腰になりそうな、少し危ない感じがするということです。
これまでもぎっくり腰の経験や腰の疲れがあったということで、調べてみると右の背中から腰にかけても凝り固まっていますし、お尻や太ももなどの足まわりもとても緊張しています。
しびれなどはなく、長時間の姿勢から動き出した時ということでプチぎっくり腰に近い状態です。
数ヶ月や数年など長く腰痛や疲労をためている場合、筋肉が硬く疲弊しています。
柔軟性がないので、立ちっぱなしでも座りっぱなしでも、長い時間同じ姿勢をとると、そのまま固まってしまいます。
そこからふいに動き出すので痛めてしまう事が多くなるのです。
この痛めた時の度合いで動けなくなってしまう場合や、違和感を感じる程度など様々に分かれます。
腰や腹筋まわりの筋肉を痛めると他の部分(太ももや背中)などで体を起こす補助をすることになります。なのでこういった部分の過緊張を解除させる必要があり、状態に合わせて調整できる針灸がとても有効です。
今回の状態で調整してしまった方が早く改善できるので、 ”違和感” で素早く治療にお越しいただけて良かったです。
今回は針灸と整体で施術を行いました。
加減を伺いながら調整していきます。針がよくヒビいていました。
ヒビきが苦手な方は感じないように施術していきますので、一度おためしくださいね。
施術が終わって掃除機をかけていた姿勢を無理のない範囲で行っていただきましたが、すっかり動かせるようになりました。
しかしここで注意が必要で、ほぼ動かせるようになりましたができるだけ安静にしてあと2回程度は様子をみて調整を行った方がよいでしょう。
つい治ったと思いがちですが改善したばかりなので負担をかければ戻りますし、程度によっては悪化する場合もあるので労ってあげましょう。
腰痛で悩んでいる。
マッサージだけで根本的に改善していない。
腰に疲れが溜まってきている。
そう感じているあなたは今すぐご相談ください。
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