埼玉・蓮田の鍼灸整体院のん‐温‐

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足をつくと尾てい骨辺りが痛みます(妊婦整体)

足をつくと尾てい骨辺りが痛みます(妊婦整体)

歩くときに足をつくと尾てい骨あたりに痛を感じるお悩みの30代女性のお客さまです。

25週の妊婦さんでいらっしゃいます。

 

 

症状:尾てい骨あたりの痛み

2週間ほど前から感じていらっしゃいます。

足をつくのは右ですが、痛みは中央で感じている状態です。

妊娠すると初期から骨盤など関節が緩み始めますのでアンバランスとお腹の重さ、姿勢などが関係し疲労が蓄積されやすい状態です。

今回は整体マッサージでの調整を行います。

 

 

妊婦さんは横向きでの施術になります。

尾てい骨のあたりということで仙腸関節周囲を調べたところ硬く緊張していることが分かりました。

施術しながら加減を伺っていると痛気持ちよい加減で「尾てい骨よりも今のところが効いている感じがします」とのことで、周囲の緊張もしっかりと緩めていきます。

この場合の”緩める”は体を支えるために過緊張を起こしている筋肉を正常な状態に導く施術です。

普段と違う関節の緩みが起こっていますが、毎日の生活で少なからず体は使います。

すると固定し安定させようとするので力が入りますが、このときにバランスよく体を使うことができず癖や取りやすい姿勢になるためこれまでになかった箇所、またはこれまでに持っていた肩こりや腰痛の疲労が出てしまいます。

 

 

痛みの場所に関しては詳しく自覚できる場合もあれば、ぼんやりと”この辺”となる場合もあり、カウンセリングしながら場所を特定していきます。

仙骨と隣り合っている腸骨(骨盤の象さんの耳のように見える箇所)のつなぎ目である仙腸関節は普段から疲労が蓄積しやすい箇所でもあります。

周囲の太ももや腰も疲労が見られますので調整を行いました。

左側も同じようにリラックス含めて緩めていきます。

施術後は歩きやすくなりました。

 

 

 

妊婦さんはお腹の重さや姿勢、ホルモンバランスが変わり体の中も目まぐるしく変化しています。

またギリギリまでお仕事をされている方も多く、その疲労も蓄積している場合がありますので我慢せずに調整を受け、リラックスする機会を作りましょう。

整体マッサージも、針灸も直接お腹に触ることはなくどの週数でも受けることができます。

少しでも快適に過ごせるようお手伝いしていますので、遠慮なくご相談ください。

 

 

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